¡Es verano y hace calor, es lo normal y no hay vuelta de hoja a no ser que te cojas un avión y te vayas a Suecia! No vale de nada quejarnos, al contrario nos autosugestionaremos más aún a sentir calor y, podremos influenciar a las personas que nos rodean. El calor y la sensación térmica tiene mucho que ver con nuestro cerebro y pensamientos.

El CALOR Y NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DIÁLOGO INTERIOR

He podido comprobar que nuestra sensación de calor tiene mucho que ver con nuestro estado de ánimo y más aún con lo que nos “hablamos a nosotros mismos” en nuestro diálogo interior. ¿Qué es el diálogo interior? Es lo que nos decimos, los pensamientos que invaden nuestra mente, que pueden controlar nuestras emociones, es lo que pensamos, son pensamientos que tienen dominio en nuestra mente pero que no siempre son reales. Es en otras palabras “dominar o controlar” nuestros pensamientos. Influyen a sentirnos bien, mal, malhumorados, deprimidos, felices…

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